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ZUMBA(ずんば)

目に見える変化でやる気もアップ！毎日キレイになってく自分をその目で見てください。

■ZUMBA(ずんば)はこんな商品

ダンスというのは意外ときついスポーツで、20分近く続けると脂肪や糖分が燃えて、エネルギーを非常に消耗します。だから、ダイエットには効果的。

汗をかいて必死にやる運動とは違って笑顔でやれちゃう楽しいエクササイズです。

ZUMBA(ずんば)
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